Endo Stories – Laura

Hoi, ik ben Laura, 27 jaar, en ik woon in Schepdaal. Ik heb (nog) geen kinderen, maar de kinderwens is er zeker. Sinds 2014 is mijn partner Jens mijn rots in de branding – mijn steun en toeverlaat in alles wat ik doe.

Ik ben een enorme dierenliefhebber. Samen met Jens deel ik ons huis met onze kat Frosti, mijn twee paarden Eventa en Bacardi, en de hond van mijn ouders, Jack, die ik af en toe “ga stelen”. Dieren geven me rust, liefde en vooral veel vreugde. Bij de paarden vind ik echt mijn moment in het hier en nu, weg van de dagelijkse realiteit van huishouden, pijn en werk.

In het dagelijks leven ben ik bekkenkinesitherapeut en orthomoleculair therapeut. Mijn eigen traject heeft mijn passie voor mijn werk alleen maar versterkt. Ik wil zoveel mogelijk mensen helpen, het taboe rond bekken- en hormonale klachten doorbreken en correcte informatie verspreiden in plaats van de vele misverstanden die nog bestaan. In mijn praktijk hecht ik veel belang aan een warme, familiale sfeer waarin iedereen zich op zijn gemak kan voelen.

ENDOMETRIOSE-TRAJECT

Door mijn achtergrond als kinesitherapeut en mijn interesse in het vrouwelijk lichaam, hormonen en hormonale disbalansen, kwam ik al vroeg in aanraking met het onderwerp endometriose.

Vanaf mijn vijftiende tot mijn eenentwintigste nam ik de pil. Ik heb vier verschillende soorten geprobeerd, en daarna stapte ik over op de NuvaRing. Toen ik door migraine stopte met hormonale anticonceptie, bleef mijn cyclus een jaar lang uit. Daarna werd een cyste op mijn rechtereierstok ontdekt, wat me aanzette om me te verdiepen in natuurlijke methodes zoals Sensiplan en voeding ter ondersteuning van mijn cyclus.

Hoe beter mijn cyclus echter op orde kwam, hoe erger mijn klachten werden. De eerste dagen van mijn menstruatie werden ondraaglijk, tot het punt waarop ik zonder medicatie flauwviel van de pijn. Hoewel ik al een vermoeden had dat het om endometriose ging, heb ik het lange tijd proberen te ontkennen. Ik probeerde mijn klachten op te vangen met leefstijlveranderingen, voeding, kinesitherapie en osteopathie, maar uiteindelijk besloot ik toch de stap te zetten naar dr. Maene.

Symptomen en herstel

Vóór de operatie had ik hevige buik- en rugpijn tijdens mijn menstruatie, vaak gepaard met vapeurs en krampen. Ik had pijn bij het plassen, alsof ik messteken voelde, en een constant brandend gevoel, alsof ik een blaasontsteking had, met uitstraling naar de vulva. Daarnaast had ik regelmatig een vulvair kloofje, PDS-klachten, pijn bij constipatie en steken bij hoesten of lachen.

Na de operatie ben ik nog volop aan het herstellen en merk ik dat mijn immuunsysteem erg actief blijft. Mijn perfectionisme loslaten is een uitdaging. Mijn menstruatie is nu, acht weken postoperatief, beter, maar mijn blaas, darmen en bekken zijn nog wat van slag. Ik voel dat mijn lichaam vooral nood heeft aan rust en ontprikkeling – veel ademen, vertragen en luisteren.

Behandelingen die ik heb gehad:

• 31/01/2025: diagnostische laparoscopie
• 25/07/2025: robot-geassisteerde excisiechirurgie
  Daarnaast kreeg ik kinesitherapie, osteopathie, acupunctuur, familieopstellingen, shiatsu en orthomoleculaire therapie.

De moeilijkheden onderweg

Het moeilijkste vond ik misschien wel het ongeloof van anderen. Mijn huisarts geloofde me niet echt; ze deed wel wat ik vroeg, vooral omdat ze wist wat mijn beroep was, maar dat maakte me onzeker. Ook in mijn omgeving kreeg ik vaak te horen dat ik overdreef of dat “het wel meeviel, want ik kon toch nog werken”. Zulke opmerkingen doen iets met je.

DAGELIJKS LEVEN

Endometriose bepaalt nog steeds veel in mijn leven: mijn werk, mijn sociale leven en mijn energie. Het dwingt me om stil te staan en mijn grenzen te bewaken. Tegelijk leer ik mezelf beter kennen – het confronteert, maar het brengt ook inzichten en groei.

Wat mij helpt:

• Voeding:
  Ik eet zo puur mogelijk: weinig gluten en lactose, bijna geen geraffineerde suikers, en liefst biologische, onbewerkte producten. Elke dag probeer ik rond de 400 gram groenten en fruit te eten, met veel variatie – en vooral: ik geniet van wat ik eet.
• Beweging:
  Sinds mijn operatie kies ik vooral voor zachte vormen van beweging zoals wandelen, yoga, meditatie en natuurlijk paardrijden.
• Mindset:
  Ik probeer te luisteren naar mijn lichaam en niet altijd maar door te gaan. Mijn cyclus bepaalt mee hoe ik leef, vooral op sociaal vlak. In mijn werk blijft het zoeken naar waar mijn grenzen liggen.

Wat ik anderen wil meegeven

Aan vrouwen die net de diagnose kregen:
Laat de emoties toe – alles wat je voelt, mag er zijn. Zoek de juiste zorgverleners en ga niet zomaar googelen. Kies betrouwbare bronnen zoals Behind Endo (Stories) vzw of InsideOut Endo. Zoek wat jou helpt: praten, schrijven, wandelen…

Aan partners, familie en vrienden:
Luister. Echt luisteren is vaak het mooiste wat je kan doen.